ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ BEATRIZ NOGUEIRA DA SILVA
+ JOHANA ANDRÉ ROCHA
+ LEONARDO OKUMURA LOPES

Proposta:
A COVID-19 é uma pandemia que afetou diretamente o modo dos indivíduos se relacionarem e lidarem com situações que já faziam parte de seu cotidiano, sendo necessário uma adaptação, o que causou alterações comportamentais repentinas que podem ser prejudiciais para a saúde mental das pessoas, principalmente pelo fato da COVID-19 exigir isolamento social para evitar a propagação do vírus, retirando da maioria da população redes de apoio presenciais que poderiam ser benéficas para o bem-estar biopsicossocial. O objetivo desse trabalho é analisar o fator comportamental nos jovens de 19 até 24 anos, considerando que essa faixa etária pode sofrer mais abruptamente com as mudanças devido a transição da adolescência para a fase adulta. Foram utilizados instrumentos como questionários, pesquisas e a própria observação.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/1vI62UPcGqPdtohzpPm1cQDBoJ-5PZAf6/view?usp=sharing

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ ELIANA CARDOSO
+ MARIA EDUARDA ANDRADE FERREIRA
+ YASMIN CAMARGO SANTOS

Proposta:
O objetivo foi entender os impactos psicológicos do isolamento social em meio a uma pandemia e como a população mundial teve que se readaptar a esta nova rotina. Para isso, foi criado e aplicado um questionário no Google Forms, aplicado a 69 participantes,
de idades variadas, sobre os aspectos psicológicos e a saúde mental na pandemia do Covid-19, ressaltando a importância do papel do profissional da Psicologia.Foi usado para coleta dos dados um questionário criado a partir da plataforma Google Forms e enviado através do WhatsApp. Como bibliografia, utilizamos artigos científicos e pesquisa em livros acadêmicos.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/1reWtM3Qi2TIjvOagWcEDEdac1EQQ9uhI/view?usp=sharing

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ MARIANA BASSO

Proposta:
Com o surgimento das restrições sociais durante o período de pandemia, a maioria das pessoas ficaram impossibilitadas de realizar atividades físicas, por diversos fatores, como por exemplo: não ter espaço dentro de casa, falta de orientação e materiais necessários para desempenho das atividades, e até mesmo não ter fonte de renda para contratar um profissional que pudesse atender a demanda de exercícios em casa. Porém a principal questão, e o foco do trabalho, será entender a falta de disposição emocional para a realização de atividades físicas, com possíveis readaptações de uma rotina. Foi realizada uma pesquisa para entendermos os impactos emocionais que a falta de atividade física acomete e também entendermos quais as principais dificuldades que as pessoas estão enfrentando que as impossibilita de ter vontade e motivação para realizar atividades físicas. Apresentarei o estudo dos resultados, e a complementação do trabalho se dará através de um Podcast gravado, que contará com a participação de um profissional da Educação Física.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/1mCTcGNxHZDxafAE8wERbTAluBMr114dt/view?usp=sharing

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ BRUNA ANDRÉA DA COSTA
+ RITA DE CÁSSIA
+ MARIANA PRADO

Proposta:
Pandemia, desemprego, medo da doença, isolamento social. O suicídio é um assunto tabu, mas é uma realidade em nossa sociedade. Em tempos em que vivemos afastados de amigos e familiares, além de privados de uma vida social, será que a saúde mental fica ainda mais fragilizada ao ponto dos atentados contra a própria vida aumentarem? O objetivo deste trabalho é confirmar se o número de pensamentos suicidas no Brasil teve uma alta durante o isolamento social e apresentar estratégias para o enfrentamento dos impactos na saúde mental. Os dados foram levantados por meio de um questionário desenvolvido e compartilhado através da internet.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/13TnVzbebNiz2qx1S2aHMUjQpotC_f5dA/view?usp=sharing

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ PRISCILA DE SOUZA NASCIMENTO LAZARO
+ BEATRIZ APARECIDA SANTOS FRANCISCO
+ BRIDA CAROLINE DE SOUZA PASQUALINO
+ LAURA DE OLIVEIRA SANTOS
+ ALICIA SANTOS SOUZA

Proposta:
O objetivo é mostrar as dificuldades que mulheres estão encontrando para equilibrar a maternidade, com o trabalho remunerado e as atividades do lar. Devido ao período de pandemia do Covid-19, o tempo exigindo para essas atividades de intensificaram, pois por ser um período que os filhos ficam em casa todo o tempo e demanda uma maior atenção de seus responsáveis devido as aulas que ocorrem de modo on-line, é notável que muitas rotinas foram alteradas intensificando ainda mais a jornada de trabalho e aumentando ainda mais os afazeres diários. No período de isolamento social causado pela pandemia do Covid19, as mulheres que são mães, e possuem um trabalho remunerado passaram a ter que trabalhar em home office. Tendo que conciliar diversas funções, o que gerou o acúmulo de tarefas diárias, como: O cuidado com os filhos, com o lar e o trabalho remunerado em casa. Tudo isso, trouxe um impacto na vida dessas mulheres, sobrecarregando-as e podendo causar problemas psicológicos. No contexto histórico social, a mulher cuida do lar e dos filhos, este contexto vem se distanciando cada vez mais da nossa atualidade. A mulher agora participa do mercado de trabalho, mas não tem uma divisão igualitária das tarefas domésticas e dos cuidados com os filhos. Na pesquisa realizada, foi indicado que das 80 mulheres que responderam ao questionário 49% não conseguem conciliar o trabalho home office com as tarefas de casa, mostrando que o acúmulo de atividades pode prejudicar o desempenho e afetar o psicológico. O trabalho ressalta a importância de buscar uma melhor igualdade de gênero, possibilitando que não haja um desgaste pelo acúmulo de funções que a mulher exerce.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/160yeTmxXXwh6_QFDHhCKoHeXv7xyInYf/view?usp=sharing

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ MARINA MAGALHÃES DAMASSO
+ RAFAEL LUIZ LUZ SOUZA

Proposta:
O objetivo é expor os aspectos básicos da distimia, e como suas complicações afetam a vida do ser humano. Para isso, foi realizada pesquisa bibliográfica sobre a saúde mental na pandemia, e sobre a distimia. O estudo permitiu compreender como está sendo encarada a pandemia por muitas pessoas, que mudaram seu estilo de vida completamente, e como essa mudança brusca de hábitos e costumes estaria afetando sua saúde mental. O medo de ficar doente, e o isolamento social podem afetar as pessoas e fazer com que elas percam interesses em atividades que as faziam se sentir bem podendo fazer elas ficarem tristes, irritadas, descrentes de um futuro melhor e até mesmo perder o interesse em viver. Focamos nossa pesquisa em um subtipo de depressão que se chama Distimia caracterizado por um estado de desânimo, irritação e mau humor, um tipo de depressão crônica de moderada intensidade. Os portadores do transtorno são pessoas de difícil relacionamento, com baixa autoestima e elevado senso de autocrítica, estão sempre irritados, reclamando de tudo e só enxergam o lado negativo das coisas, na maior parte das vezes, tudo fica por conta de sua personalidade e temperamento. O diagnóstico de distimia é eminentemente clínico, e no tratamento tanto as medicações antidepressivas quanto a psicoterapia ajudam pacientes com distimia. Os antidepressivos corrigem o desequilíbrio biológico. No entanto, os relacionamentos que estabeleceram ao longo da vida estão marcados pela imagem do sujeito irritado, que reclama de tudo e briga por qualquer coisa, afeta a vida social. Por isso, são encaminhados para a psicoterapia para aprender novas possibilidades de estabelecer relações.

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ ADRIANE CASAGRANDE DE MELLO
+ NAYRA VITÓRIA DUARTE
+ MARIANA BASSO

Proposta:
Este trabalho tem como objetivo mostrar a importância do exercício físico na vida de qualquer pessoa, principalmente agora em época de pandemia, momento no qual muitas pessoas se encontram em casa sem nenhuma atividade. O desânimo, a monotonia, o dia a dia sem o convívio normal acabam gerando muito estresse e sedentarismo. As pessoas acabam esquecendo a importância de se alimentar bem, de ocupar a mente com atividades saudáveis, de praticar exercícios e de principalmente, estar em contato com o sol, natureza. Diante de tantas pesquisas realizadas, notamos o quanto está sendo benéfico a prática de exercícios físicos durante a pandemia. Para isso, foi criado um criamos um questionário pelo Google Forms onde buscamos saber mais como é essa rotina de exercícios das pessoas, rotina de sono e a rotina alimentar. Não é de hoje que se fala o quanto que seguir uma rotina de atividades físicas causa uma melhora muito importante para o corpo, mas durante esse período de quarentena está sendo observado melhora no que diz respeito à mente. Há diversas áreas que se beneficiam, e ao notar com ênfase a melhora psicológica, podemos ver grande diferença em relação a autoestima, no humor, no sono, a disposição e auxilia na diminuição de estresse e ansiedade. Além de tantos benefícios, é comprovado também a grande porcentagem de ajuda no sistema imunológico, o que é extremamente relevante nessa fase, pois contribui para uma proteção e combate necessário, caso o indivíduo contraia o Corona vírus. Podemos entender assim, que ao contrário do que muitos pensam, o corpo e a mente trabalham juntos sim, de maneira que, quando fisicamente se realizam atividades o psicológico acaba tendo uma sensação de bem-estar, e consequentemente o corpo acaba sentindo e trabalha de uma melhor forma.

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ SUELLEN DE ARAÚJO VINTURI
+ AMANDA KASSIA MUNIZ BATISTA SKOWRONSKI
+ LOURICELIA FERREIRA DA SILVA

Proposta:
O objetivo foi auxiliar na identificação dos gatilhos da fome emocional em consequência da pandemia Covid- 19. Para isso, foi criado e aplicado um questionário no Google Forms, apresentando questões como sobre o tema. Foi verificado que entre os participantes, 58,3 % relataram que come quando está estressado, preocupado ou come para confortar a si mesmo, 73,8 % se sentem ansioso, 69,9 % sentem fome por alimento do tipo doces, fast food e outros, e 43,7 % sentem solidão. Esses resultados mostram o impacto do isolamento social na saúde dos indivíduos e que a fome emocional é de grande empecilho para as pessoas que se encontra em isolamento social por conta da Covid-19. Tanto no ganho de peso, como os sentimentos de ansiedade, angústia por um futuro incerto reinam neste novo mundo trazendo problemas não só de saúde física, más também problemas emocionais, familiares e sociais. Esse é um problema que poderá ser diagnosticado e tratado, uma vez identificando os gatilhos e procurando ajuda profissional como o nutricionista, psicólogos e outros.

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ ANDREZA MIQUILIN GOMES
+ EDUARDA MIRELLY GOMES
+ ELISA SILVA DE ANDRADE

Proposta:
A pandemia da COVID-19, trouxe profusas implicações negativas na vida da população em âmbito global. Entre essas, destacam-se as angústias e sofrimentos que surgiram ou até mesmo se intensificaram, em sua maioria, por conta do isolamento social, luto e mudança nos aspectos financeiros. Nos tempos atuais, as pessoas ficam tão presas em suas rotinas que acabam não se atentando a sua própria saúde mental e por este motivo, muitos elementos cruciais acabam passando despercebidos. Estando reclusas em suas casas, muitos desses infortúnios implícitos, passaram a se tornarem evidentes, trazendo um foco mundial quanto ao construto do psicológico. A importância do psicólogo, que antes era um assunto mais discutido correlatamente à atuação com indivíduos que possuíam algum tipo de síndrome ou transtorno e muitas vezes estereotipada pelo senso comum, passou a ser mais disseminada como notória para todos os sujeitos, afinal todos possuem pontos a serem trabalhados. O estudo busca evidenciar e discutir as formas que os profissionais podem atuar para amenizar essas tristezas e agonias, trazendo o ideal que a introspecção e autoconhecimento são ferramentas extremamente necessárias, além do ato de buscar ajuda especializada.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/1XMgeJFWoZ0Fn3yE2rVmEYaVTlkS7gGDq/view?usp=sharing

ODS 03 – Saúde e bem estar

Nomes: 
+ CLAUDIA EDIVANI SOARES MARTINUCI
+ RAQUEL SOUZA TORRES FERREIRA

Proposta:
Este trabalho apresenta algumas considerações e levantamentos para entender os reais desafios enfrentados pelos educadores durante esse isolamento social, e o que a sobrecarga excessiva de trabalho e de cobrança pode comprometer a saúde psicológica dos educadores, ocasionando em ansiedade, estresse e exaustão. Estamos enfrentando uma pandemia de Covid-19. Nessa circunstância, as características do trabalho docente têm tornado uma constante variação, transcorrendo um desconforto e deixando os profissionais da educação muito vulneráveis e mexendo com seu emocional. Essas mudanças em sua rotina e os impactos na saúde desses professores e professoras é a essência deste trabalho. Com isso foi realizado um questionário e devido a pandemia escolhemos o Google Forms para meio da obtenção dos resultados para complementar o conteúdo apresentado, pois é uma ferramenta que possibilita aos educadores responderem sem se locomover e uma melhor maneira de se expressarem os desconfortos e dificuldades vivenciados na prática educativa durante o isolamento. Foi feito o levantamento de dados detalhados a partir de documentos pertinentes e realizadas entrevistas com docentes, por meio de questionário on-line buscando uma investigação sobre os aspectos determinantes que afetam no processo emocional dos professores. Verificou-se que vários fatores emocionais, assim como a influência da família, técnicas pedagógicas, boas condições do local de ensino, e vários outros fatores influenciam diretamente no processo psicológico. Considera-se importante a conscientização de professores, alunos e pais sobres os aspectos de ânimo nas realizações de tarefas e como a vida emocional influência no desenvolvimento cognitivo e na retenção de informações e a importância de estimular ambientes saudáveis como forma de proporcionar um melhor meio para o processo psicológico dos professores.

Artigo:
https://drive.google.com/file/d/1KXZ1pOwVhCdh386GULYbFSMUJxiYAm7j/view?usp=sharing