[epvc_views id="116335"] Dormir bem também faz parte da aprendizagem. Entenda como o sono participa da memória, da concentração e do aprendizado e por que organizar estudo, descanso e momentos de pausa pode ajudar nos períodos de provas.
[epvc_views id="115651"] A 15ª Semana de Psicologia da FSA acontece de 24 a 28 de agosto, com mesas-redondas, oficinas, apresentações de trabalhos, atividades culturais e encontro com egressos. A programação abordará saúde mental, formação profissional, vulnerabilidades sociais, empregabilidade e outros desafios contemporâneos.
[epvc_views id="115507"] Ter um hobby pode ajudar a reduzir o estresse, estimular a criatividade e fortalecer habilidades que também fazem diferença no trabalho. Neste conteúdo do Papo da Pós FSA, você entende por que nem todo interesse precisa virar profissão e como atividades de lazer podem contribuir para uma rotina mais equilibrada, autêntica e saudável.
Frases de mãe que fazem sentido depois que a gente cresce Tem frase que entra por um ouvido e sai pelo outro quando a gente é adolescente. Na hora, parece…
Mães em múltiplos papéis: protagonismo feminino e seus desafios No Dia das Mães, a sociedade celebra muito mais do que o afeto e o cuidado materno. A data também convida…
Como diminuir a ansiedade no dia a dia: Professora da Fundação Santo André dá dicas práticas e acessíveis Em um mundo cada vez mais acelerado, a ansiedade tem se tornado…
https://www.youtube.com/embed/Y4n6mtAAZpE A saúde mental no ambiente de trabalho é um tema que vem ganhando crescente atenção no Brasil e no mundo. Com o avanço das discussões sobre bem-estar e qualidade…
Um dos meses mais importantes para o incentivo ao bem-estar psicológico e prevenção ao suicídio está acontecendo: Setembro Amarelo. E se você quer saber mais sobre o assunto, apresentamos hoje…